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通过电话号码查找抖音号，可以按照以下步骤进行。
1、打开抖音APP，进入主页面。
2、点击右下角的“我”按钮，进入个人主页。
3、在个人主页中，点击右上角的“加好友”或者“关注”按钮。
4、在搜索框中输入要查找的电话号码，点击搜索。
5、如果该电话号码的抖音用户没有在隐私设置中隐藏号码，那么你就可以直接看到其抖音账号信息了。
这种方法的前提是对方没有在抖音设置隐私权限，以阻止他人通过手机号查找他们，如果对方设置了隐私权限，那么你可能无法直接通过手机号找到他们的抖音账号，同时也要注意保护个人隐私，不要过度使用查找功能，以免侵犯他人隐私。